Ở đây, Jung Hạt sẽ thường xuyên chia sẻ, cập nhật những kiến thức hữu ích về dinh dưỡng hằng ngày với hy vọng xây dựng một cộng đồng sống khỏe, nhiều năng lượng hơn, tích cực hơn trong cuộc sống.
Kiến thức dinh dưỡng


Vitamin K Là Gì? Công Dụng, Nhu Cầu Hàng Ngày & Nguồn Thực Phẩm Giàu Vitamin K
Jung Hạt - 1 giờ trước

Vitamin E Là Gì? Vai Trò, Nguồn Thực Phẩm & Cách Bổ Sung Hiệu Quả
Jung Hạt - 14 giờ trước

Vitamin D Là Gì? Công Dụng, Nhu Cầu Và Nguồn Cung Cấp Vitamin D Cho Cơ Thể
Jung Hạt - 18 giờ trước

Vitamin C Là Gì? Hiểu Thêm Về Công Dụng Và Vai Trò Của Vitamin C
Jung Hạt - 1 ngày trước

Vitamin A Là Gì? Công Dụng, Nhu Cầu Và Nguồn Hạt Cung Cấp Vitamin A
Jung Hạt - 1 ngày trước

Vitamin Là Gì? Công Dụng Và Các Nguồn Hạt Cung Cấp Vitamin Cần Biết
Jung Hạt - 2 ngày trước

Hạt óc chó có những tác dụng nào, giá trị dinh dưỡng từ hạt óc chó
Jung Hạt - 3 ngày trước

Thành phần dinh dưỡng hạt macca, nên ăn bao nhiêu hạt macca mỗi ngày?
Jung Hạt - 1 tuần trước

Hạt hạnh nhân có tác dụng gì, mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hạt hạnh nhân?
Jung Hạt - 2 tuần trước

Loại hạt tỷ đô của Việt Nam phá kỷ lục xuất khẩu, được Mỹ, Trung Quốc, EU 'bao mua' 90%
Jung Hạt - 5 tháng trước

Cách phân biệt hạt hạnh nhân rang bơ loại 1 và loại 2
Jung Hạt - 6 tháng trước

Hạt óc chó tốt như thế nào?
Jzungha - 7 tháng trước

4 loại hạt giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Jzungha - 7 tháng trước

Tại sao nên dùng gói hạt mix sẵn để làm sữa?
Jzungha - 7 tháng trước

2 Cách làm sữa đặc từ hạt điều
Jzungha - 9 tháng trước

Đừng yêu sữa hạt một cách mù quáng
Jzungha - 9 tháng trước

Nên kết hợp bao nhiêu loại hạt trong 1 công thức sữa?
Jzungha - 9 tháng trước

Sữa hạnh nhân hạt điều
Jzungha - 9 tháng trước

Tại sao nên nấu chín hạt trước khi bỏ vào máy làm sữa?
Jzungha - 9 tháng trước

Mẹo tách vỏ lụa hạt hạnh nhân cực nhanh và dễ
Jzungha - 9 tháng trước