Vui lòng liên hệ 0984.410.255 nếu có thắc mắc.

Bí quyết sữa ngô thuần thực vật - Không sữa đặc, không sữa động vật

Công thức sữa ngô thuần thực vật - Không sữa đặc - Không sữa động vật nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, sánh mịn không thua kém gì hương vị truyền thống. Hơn nữa, công thức này sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe của bạn và gia đình. Hãy làm thử ngay cùng Jzung Hà nhé!

Khẩu phần 3 người
Calories 174 Kcals
Thời gian làm 30 phút
Bí quyết sữa ngô thuần thực vật - Không sữa đặc, không sữa động vật

Sữa ngô từ lâu đã trở thành một món sữa yêu thích của rất nhiều người bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn của nó.

Tuy nhiên, Jung Hạt thấy hầu hết mọi người đều sử dụng thêm sữa đặc hay sữa tươi từ động vật pha thêm vào để hương vị sữa được thơm, béo hơn. Vậy nên, Jung Hạt muốn làm ra thành phẩm sữa ngô hoàn toàn thuần thực vật, thứ nhất là an toàn và tốt hơn cho sức khỏe, thứ 2 là có thể sử dụng được cho người ăn chay và người dị ứng với đạm động vật mà hương vị vẫn thơm ngon không kém gì cách làm truyền thống.

Sữa ngô là một nguồn dưỡng chất giàu vitamin B, khoáng chất như magiê, phosphorus, và chất xơ, mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe:

  • Không Chứa Lactose và Gluten: Sữa ngô là một lựa chọn lý tưởng cho những người không thể dung nạp lactose hoặc muốn tránh gluten.
  • Sữa ngô giàu chất xơ giúp duy trì sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết.
  • Vitamin và Khoáng Chất: Hạt ngô là nguồn vitamin B, đặc biệt là B1, B3, và B6, cũng như magiê và phosphorus, rất tốt cho xương và cơ bắp.
  • Chất Béo Không Bão Hòa: Sữa ngô thường chứa chất béo không bão hòa nên không làm tăng Cholesterol, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Cách làm:

Bước 1: Sơ chế ngô

  • Rửa ngô sạch với nước
  • Tách hạt ngô từ bắp ngô vàng và bắp ngô nếp ra
  • Cùi và vỏ ngô có thể mang luộc để lấy nước, nước này sẽ giúp sữa ngô của chúng ta thêm ngọt, thơm.

Bước 2: Nấu sữa

  • Cân đủ khối lượng ngô và bỏ vào máy nấu sữa
  • Thêm nước luộc ngô, thêm đường theo sở thích và muối hồng
  • Bật máy nấu sữa chạy chế độ sữa thảo mộc

Bước 3: Lọc sữa

  • Sau khi máy nấu xong, đổ sữa ra rây lọc bớt phần vỏ và xơ của ngô

Bước 4: Cất và bảo quản

  • Chúng ta thu được một mẻ sữa ngô thơm ngon, sánh dẻo và thuần chay 100%, rất tốt cho sức khỏe.

Hãy làm thử ngay công thức này cho gia đình thưởng thức nhé!

Jung Hạt chúc mọi người thành công!

Sản phẩm liên quan

Bài viết liên quan

4 công thức thanh năng lượng từ hạt

4 công thức thanh năng lượng từ hạt

Khám phá 4 công thức viên năng lượng từ hạt (Energy Balls) thơm ngon, lành mạnh không cần nấu nướng từ Jung Hạt. Bí quyết ăn vặt bổ dưỡng, giàu vitamin cho cả gia đình.

Jung Hạt - 1 ngày trước

Cách Làm Sữa Đậu Nành Mè Đen Thơm Ngon, Béo Ngậy Để Kinh Doanh

Cách Làm Sữa Đậu Nành Mè Đen Thơm Ngon, Béo Ngậy Để Kinh Doanh

Hướng dẫn cách làm sữa đậu nành mè đen chuẩn vị kinh doanh với cost rẻ, nguyên liệu dễ mua, thơm ngon ngậy béo tự nhiên mà không cần dùng bột sữa.

Jung Hạt - 4 ngày trước

Công Thức Sữa Hạt Đậu Đỏ Táo Đỏ Óc Chó Dưỡng Nhan Đẹp Da Sau Tuổi 25

Công Thức Sữa Hạt Đậu Đỏ Táo Đỏ Óc Chó Dưỡng Nhan Đẹp Da Sau Tuổi 25

Hướng dẫn cách làm sữa hạt đậu đỏ táo đỏ óc chó dưỡng huyết, đẹp da cho phụ nữ sau tuổi 25. Kèm mẹo ngâm hạt cấp đông và kỹ thuật nấu sữa không bị bùng trào.

Jung Hạt - 4 ngày trước

Công thức sữa bắp - sữa ngô siêu thơm ngon, không sữa, không sữa đặc

Công thức sữa bắp - sữa ngô siêu thơm ngon, không sữa, không sữa đặc

Công thức sữa bắp kinh doanh thuần thực vật siêu ngon không dùng sữa động vật. Bí quyết phối trộn ngô nếp, bắp Mỹ và hạt điều cho ly sữa sánh mịn thơm béo!

Jung Hạt - 5 ngày trước